Gesundheitscoaching
Gesundheit bezieht sich nicht nur auf den Körper, sondern gleichwertig auch auf die Seele und den Geist.
Grundsätze
- Gesundheit ist nicht dasselbe wie Fitness. Dieses Missverständnis kann enorme gesundheitliche Probleme nach sich ziehen.
- Entgegen dem heute vorherrschenden Denken unterliegt Gesundheit nicht einem Schema, das für alle die gleiche Gültigkeit hat, und worüber man die neueste Studie mal eben aus dem Internet herunter lädt, sondern hat seine Wurzeln ganz entscheidend in einer persönlichen und individuellen Verantwortung.
- Gesundheit bezieht sich nicht nur auf den Körper, sondern gleichwertig auch auf die Seele und den Geist. Von daher ist Gesundheit ganz wesentlich auch das Resultat von gesunden und sinnvollen Denkprozessen, sowie einer guten intrapsychischen Kommunikation.
- Gesundheits- und Heilungskonzepte besitzen keine scheinbar für immer gültige kausale Logik und Verifizierbarkeit, sondern haben stets auch eine sowohl individuell-biografische als auch eine kulturell bedingte kollektiv-historische Entwicklungsgeschichte. Dadurch sind sie relativierbar und dem Wandel unterworfen.
Gesundheitscoaching
Ich biete Ihnen Begleitung an:
- Bei der Erstellung eines grundlegenden Gesundheitskonzeptes, das auf Ihre individuelle persönliche Lebenssituation abgestimmt ist, und sowohl äußere als auch innere Maßnahmen mit einander verbindet.
- Bei Unsicherheiten oder inneren Konflikten im Hinblick auf anstehende medizinische Maßnahmen wie Eingriffe oder die Einnahme von Medikamenten. Wie erfolgreich diese Maßnahmen sein werden, ist in hohem Maße mit abhängig von Ihrer klaren Haltung und Einstellung dazu.
- Bei der Bewusstmachung und Klärung Ihrer bisherigen eigenen Gesundheits- und Heilungskonzepte im Hinblick auf deren Sinnhaftigkeit oder Dysfunktionalität.
